ひとりヨガり

ヨガをやっても一向に身体が柔らかくならない。

なにせ、大地やら太陽やら宇宙やら
出てくる単語が壮大すぎてついていけない。
大地の恵みと言われるとじゃがいもが
太陽のエネルギーと聞くとソーラー発電が
宇宙と聞くと実家の墓が頭の中でぐるぐる回り
瞑想というより迷走している。
身体の声に耳を澄ませばと言われても
イテテテ以外は聞こえてこないよ、カントリーロード。

なんて話をヨガをやっている友人に言うと
「雑念が多すぎるんじゃないか。」

だって雑念しかないもの。
毎回講師の説明に心の中でつっこみを入れているのも
上達しない原因かもしれない。
だってオープンユアハートとか、地球とつながってとか
つっこまずにおれようか、そのうちみんなでwe are the　world。
どうにも抽象的な言葉での説明が多く、わかりにくい。
あの「スピリチュアル」な世界に入り込めないのだ。

お腹を足にくっつけようとするんじゃなくて
足の付け根から折りたたむイメージをすれば曲がるようになるよ。
と、言われたがどう違うのかさっぱりわからない。

こんな感じ？？



むちおさん、どうしてそんなに柔らかいの？
それは、、



生まれつき。



しかたない、諦めるか。
毎日やらないと無理ですね。



なんでも継続しないとダメなんでしょうね。
身体が固すぎて、ポーズ取ってる間は維持するのに必死。
早く終わらないかと時計ばかり見ています。
終わった後は違う意味での解放感。

あれ？？
もしかして私、ヨガ嫌いなんじゃ、、。
でも行くけどね。ストレッチのつもりで。